Votre centre de remise en forme et fitness de plus de 1000 m² dédié à votre forme, à votre détente et à votre bien être.
Prise de masse
S’entraîner intensivement est un prérequis pour développer sa masse musculaire :
Apprendre à développer sa masse musculaire rapidement et sainement se différencie fondamentalement de celui pour un entraînement pour la musculation classique (hypertrophie) ou de celui pour un modelage de silhouette.
Perte de Poids
L’approche reste simple :
Alimentation équilibrée, des exercices adaptés et votre motivation. Nos conseillers sportifs vous apporteront tous les conseils et les programmes adapté pour atteindre vos objectifs.
Conseillers sportifs
Bilans de condition physique, programmes d’entrainements et suivi personnalisé.
Inclus dans votre adhésion.
Cours collectifs
Les sensations physiques sont là…
les résultats aussi ! Vous voulez travailler vos fesses, renforcer vos cuisses, stimuler votre coeur tout en ne faisant qu’un avec la musique… rejoignez-nous !
EXPLOSIF Vous n’avez qu’un seul corps, défendez-le… Sautez, courrez, dansez, chantez, renforcez vos abdos et travaillez votre coeur tout en vous faisant plaisir.
ANTISTRESS Une nouvelle vie commence…
Remise en Forme
Manque d’activité depuis un certain temps :
motivation et entrainement encadré simple pour une remise en forme progressive.
Espace détente avec Sauna
Inclus dans votre adhésion.
